這個月生理痛格外地不舒服
疼得我差點在床上打滾...
本來想吃顆止痛藥舒緩一下
正巧看見我姊從義美門市買回來的黑糖薑母茶(一盒10包/$120元)

其實我對薑母茶完全沒興趣,甚至有些排斥
但這次真的是痛到了!試著泡來喝喝看~
茶湯呈現深褐色,味道則是薑母特有的辣口加上黑糖的甜味

剛開始幾口是真的有點不習慣,又辣又甜的滋味...
但又比我想像中好入口許多,不會難喝~
昨晚喝了飯後一杯、睡前又灌了一杯
黑糖薑母茶果然奏效!不痛了,真的不痛了!

以前媽媽還在的時候,燉過幾次四物雞湯給我喝
每次我都只吃雞肉不喝湯,我媽都覺得很無奈...
「重點是要喝那個湯,不是吃肉!喝湯才有效~」
我真的很怕中藥熬燉的湯,老是把我媽氣到碎碎唸

後來我媽走了之後,就沒人會再燉四物湯給我喝了...
止痛藥就變成我最方便的良伴~
但是除非痛到不行,不然我是不隨便吃止痛藥的
除了西藥傷身以外,我也不想養成依賴止痛藥的習慣
這次意外發現義美的黑糖薑母茶真的很讚!

成分很單純,就是黑糖


沖泡方式很簡單,有熱水跟杯子就行!


以下是我在YAHOO知識+找到的資料~
如果從中醫養生的角度來看,黑糖對女性的生理期健康特別有幫助,尤其是經痛的人。
中醫眼裡的黑糖是溫補食物,有益氣、緩中(指緩和腸胃道不適)、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效。
台北市立中醫醫院內科主任程惠政指出,女性在生理期食用黑糖,目的是讓經血排出比較順暢,避免閉經、痛經的情況
馬偕醫院營養師丁敏玉也同意,生理期時適量攝取黑糖有其道理,它所含的鈣和鎂能一起發揮鎮靜、放鬆的作用
鐵質則是補充生理期間的耗損,讓身體不會因為缺鐵感覺疲倦

這裡還有很多關於黑糖的資料(點我)

看來女生多喝黑糖薑母茶真的很不賴!
如果妳跟我一樣懶的自己動手煮
不妨試試看義美販售的黑糖薑母茶
即溶粉末包裝相當方便,寒流來喝很好,MC來喝更棒喔~
註:原來熱的黑糖薑母茶跟冷的還有不同功效哩!(點我)






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Ariel Yu 發表在 痞客邦 留言(13) 人氣()


留言列表 (13)

禁止留言
  • cooky5
  • 嗯~嗯~我又多了一個保養的東西了.
    會不會很甜呀~

    (我是新來的)
  • 我個人覺得不會很甜,比較偏辣~

    Ariel Yu 於 2008/02/22 23:23 回覆

  • stuck74711
  • 如果來不及買~也可以去7-11買紅糖直接用熱水泡~
    一大包才20塊吧~可以喝很久
  • esucceed
  • 哇這超方便的!
    我疼得快死時都是把姜剁碎+黑糖煮來喝
    很費時間,但是比止痛藥好用多了~
    喝下去15分鐘見效^^

    我也想買這包……可惜買不到>"<
  • 包子
    以前我都不相信這會有用@@
    做人真的不要太鐵齒:P
    我現在要改口說~這真的超有效!!
    就像妳說的,比止痛藥好用多了^^
    真的是快又有效呢!
    而且這是隨身包設計,攜帶超方便的~

    Ariel Yu 於 2008/02/22 23:26 回覆

  • Cherrie
  • 我同事都喝熱巧克力也,也蠻有效的!
    我自從開刀後,生理期就不痛了耶,哈!
  • 我之前也都會喝熱巧克力來舒緩不適
    可是好像對我沒太大功效@@

    Ariel Yu 於 2008/02/22 23:28 回覆

  • springching
  • 一直以來都是靠止痛藥來渡過的
    看來,我得改掉才行

    下次來試試看
    :)

    春天
  • 我以前也是都吃止痛藥
    不過我覺得會養成依賴性,這不太好...
    我對黑糖薑母大大的推薦,一起試試看吧^^

    Ariel Yu 於 2008/02/25 15:47 回覆

  • z1237894
  • 版主
    聽說一個禮拜服用一次黑糖(水)
    可以解毒喲?

    喝了身體真的會暖??

    很高興認識你喔!!
  • "聽說一個禮拜服用一次黑糖(水)
    可以解毒喲?"

    這我不清楚耶...

    Ariel Yu 於 2008/02/25 16:28 回覆

  • pridedoll2
  • 其實黑糖水就幫助了
    但是薑母茶可以暖身子吧XD

    阿比歡迎回來
  • 阿娃
    對不起,最近班比較多...
    只要有上班的日子我就不會上網了:P

    Ariel Yu 於 2008/02/29 15:23 回覆

  • golf
  • 嗯... 這是我一直想開發的產品... 3q anyway (don't know why to say that
    either)
  • FromSunnyday
  • 我也買過耶....
    雖然我生理期不太會痛,不過冬天喝一杯暖暖的薑母茶很讚呢!!
  • 齁~終於盼到妳了!!!
    我等妳等很久捏~

    這個黑糖薑母真的很讚!
    我以後每個月的生理期應該會常喝:P

    Ariel Yu 於 2008/02/29 15:25 回覆

  • m330061
  • 哈哈
    我也要說
    歡迎回來~~~~~~~~!!!



    熱巧克力阿~
    我也是覺得功效還好而已捏~
    雖然說麥當當很多熱巧!
    ㄎㄎ~改天有機會來喝一下!!呵~~!!
  • 小西瓜
    剛開始喝可能會很不習慣喔^^
    我第一次喝,喝了好久才喝完...
    後來喝就好多了,我覺得效果很好耶~

    Ariel Yu 於 2008/03/01 21:18 回覆

  • niemax1718
  • 哈啰~
    你好。。
    刚路过这里,发现这一片分享还蛮不错的~~

    看来黑糖姜母很适合我们女生哦!
    谢谢分享!~
  • impapa
  • 我天天都喝黑糖水
    純粹是因為不愛喝水所以只好喝黑糖水.......
  • 亮墥
  • 歡迎回來
    太晚看到了…剛過…
    我都寧願在床上打滾,也不會吃止痛藥
    只要忙起來就不覺得痛…
    一空下來,就會痛到想哭…
    下次可以來試試看